jueves, 5 de septiembre de 2024

Todo sobre...¡Deporte Paralímpico!

¡Hola a todos!, algunos de vosotros sabréis que tras celebrarse los Juegos Olímpicos en París, estos días se están celebrando los Juegos Paralímpicos, pero...¿sabéis cómo empezaron a realizarse? ¿cuál es su historia?... Pues bien, en esta nueva entrada hablaremos un poco de ellos y conoceremos a grandes deportistas de nuestro país y que este año 2024 han ganado importantes medallas en estos juegos. ¡Vamos allá!


















¡Espero que os guste!,

miércoles, 31 de julio de 2024

Programa IV: Desplazamiento activo al centro

¡Hola a todos!, cuando hablamos de desplazamiento activo al centro escolar, nos referimos a una actividad que implica realizar el trayecto desde casa al colegio o viceversa, andando o en bicicleta. 

De este modo, la movilidad activa nos ayudará a reducir el uso de vehículos a motor, a disminuir la contaminación ambiental y evitar el sedentarismo. Además, el desplazamiento activo permite al alumnado interaccionar con el entorno que le rodea y conocer más su localidad. 


Desde el centro se ha puesto en marcha el PROYECTO STARS, el cual incluye una actividad denominada PEDIBÚS. Consiste en venir andando desde los puntos de recogida establecidos. Todos aquellos alumnos, que tengan la autorización entregada, podrán acercarse a esos puntos, donde profesorado y familias estarán esperando para poder realizar la última caminata conjunta al cole. 

Comenzaremos con los pedibús a partir del mes de octubre hasta final de curso. Colocaremos en el hall de primaria y de infantil un panel con macetas por clase. Los tutores de cada grupo preguntarán diariamente a su alumnado cuántos han venido andando, en bicicleta o en patinete no eléctrico. Después, cada tutor/a se pondrá las flores en la maceta de su clase: puede bajar algún encargado, alguien con el tutor, toda la clase… Cuando finalice el proyecto las clases que más flores tengan recibirán un premio.


Dentro del proyecto realizaremos diversas actividades como talleres, circuitos en bicicleta,... para fomentar los desplazamientos activos. ¡Será muy divertido!. 

Modelo de Educación Deportiva (Programa I: Educación Deportiva)

¡Buenos días a todos!, comenzamos el 3er trimestre con el... BIJMIUM 📣 Seguro que muchos de vosotros no lo conocéis y no sabéis cómo se juega. Podéis acceder al siguiente enlace para descubrir más sobre este deporte: BIJMIUM

A través del “Modelo de Educación Deportiva” trabajaremos con una novedosa metodología en la que todos desempeñaréis un papel importante en el proceso, asumiendo diversos roles y responsabilidades. 

A continuación, os adjunto la presentación que veremos en la primera sesión de la unidad (haced click en la imagen): 


Formaremos 4 equipos de 6. Todos seréis jugadores, pero a su vez asumiréis diversos roles, esenciales para que el equipo funcione muy bien. Durante los juegos nos colocaremos una medalla con nuestro rol para recordarlo y que todos lo conozcan. 



Antes de todo... crearemos nuestro propio atomium. Y, os preguntaréis...¿qué es un atomium?. Pues bien, el bijmium es una adaptación al bijbol, otro deporte alternativo, igual que el nuestro, pero en este último utilizan una pelota gigante. En nuestro caso es una pelota autoconstruida con globos. ¡Mucho más divertida!. 


Estas serán las fases de la temporada:

1º - Pretemporada

2º - Fase regular

3º - Torneo

Concluyendo con el EVENTO FINAL 🏆




martes, 30 de julio de 2024

Programa III: Evaluación de la condición física y hábitos saludables

¡Buenas tardes!, hoy os presento a la Batería ALPHA-FITNESS. Se trata de un test para conocer nuestro estado de salud y condición física. Nosotros lo realizaremos al final de la primera unidad para así conocerla y experimentar cómo son los test que incluye. Haced click en la imagen para ver la presentación:


Programa VII: Recreos con actividad físico-deportiva organizada

 ¡Hola a todos!, a partir del mes de octubre llevaremos a cabo los RECREOS ACTIVOS. En el siguiente genially os explico cómo se realizará:

domingo, 28 de julio de 2024

Programa II: Descansos activos

¡Hola!, ya sabéis que en el cole pasáis muchas horas sentados, pero no os preocupéis... ¡hay una solución para ello!. Vamos a ver qué son los descansos activos...


Ficha para rellenar:

Os dejo algunas ideas:


Programa VI: Hábitos saludables

Chocolates y dulces en el recreo muy presentes están y esto debe cambiar. Un frutómetro nos va a ayudar a conseguir que las frutas sean el almuerzo principal 🍒🍉🍍.

Os presento al FRUTÓMETRO, el cual nos indicará cuánta fruta se consume en cada aula. Ya sabéis que tenemos nuestro plan semanal de almuerzo saludable, os lo adjunto a continuación. 


Los alumnos que traigan una pieza de fruta o verdura se sumará un punto al frutómetro. Cuando finalice un mes haremos recuento total y comprobaremos si somos una clase saludable o no demasiado... ¡A por ello!

Este será nuestro frutómetro: