Programa IV: Desplazamiento activo al centro

¡Hola a todos!, cuando hablamos de desplazamiento activo al centro escolar, nos referimos a una actividad que implica realizar el trayecto desde casa al colegio o viceversa, andando o en bicicleta. 

De este modo, la movilidad activa nos ayudará a reducir el uso de vehículos a motor, a disminuir la contaminación ambiental y evitar el sedentarismo. Además, el desplazamiento activo permite al alumnado interaccionar con el entorno que le rodea y conocer más su localidad. 

Desde el centro se ha puesto en marcha el PROYECTO STARS, el cual incluye una actividad denominada PEDIBÚS. Consiste en venir andando desde los puntos de recogida establecidos. Todos aquellos alumnos, que tengan la autorización entregada, podrán acercarse a esos puntos, donde profesorado y familias estarán esperando para poder realizar la última caminata conjunta al cole. 

Comenzaremos con los pedibús a partir del mes de octubre hasta final de curso. Colocaremos en el hall de primaria y de infantil un panel con macetas por clase. Los tutores de cada grupo preguntarán diariamente a su alumnado cuántos han venido andando, en bicicleta o en patinete no eléctrico. Después, cada tutor/a se pondrá las flores en la maceta de su clase: puede bajar algún encargado, alguien con el tutor, toda la clase… Cuando finalice el proyecto las clases que más flores tengan recibirán un premio.

Dentro del proyecto realizaremos diversas actividades como talleres, circuitos en bicicleta,... para fomentar los desplazamientos activos. ¡Será muy divertido!. 

Modelo de Educación Deportiva (Programa I: Educación Deportiva)

¡Buenos días a todos!, comenzamos el 3er trimestre con el... BIJMIUM 📣 Seguro que muchos de vosotros no lo conocéis y no sabéis cómo se juega. Podéis acceder al siguiente enlace para descubrir más sobre este deporte: BIJMIUM

A través del “Modelo de Educación Deportiva” trabajaremos con una novedosa metodología en la que todos desempeñaréis un papel importante en el proceso, asumiendo diversos roles y responsabilidades. 

A continuación, os adjunto la presentación que veremos en la primera sesión de la unidad (haced click en la imagen): 

Formaremos 4 equipos de 6. Todos seréis jugadores, pero a su vez asumiréis diversos roles, esenciales para que el equipo funcione muy bien. Durante los juegos nos colocaremos una medalla con nuestro rol para recordarlo y que todos lo conozcan. 

Antes de todo... crearemos nuestro propio atomium. Y, os preguntaréis...¿qué es un atomium?. Pues bien, el bijmium es una adaptación al bijbol, otro deporte alternativo, igual que el nuestro, pero en este último utilizan una pelota gigante. En nuestro caso es una pelota autoconstruida con globos. ¡Mucho más divertida!. 

Estas serán las fases de la temporada:

1º - Pretemporada

2º - Fase regular

3º - Torneo

Concluyendo con el EVENTO FINAL 🏆

Programa III: Evaluación de la condición física y hábitos saludables

¡Buenas tardes!, hoy os presento a la Batería ALPHA-FITNESS. Se trata de un test para conocer nuestro estado de salud y condición física. Nosotros lo realizaremos al final de la primera unidad para así conocerla y experimentar cómo son los test que incluye. Haced click en la imagen para ver la presentación:

Programa VII: Recreos con actividad físico-deportiva organizada

 ¡Hola a todos!, a partir del mes de octubre llevaremos a cabo los RECREOS ACTIVOS. En el siguiente genially os explico cómo se realizará:

Programa II: Descansos activos

¡Hola!, ya sabéis que en el cole pasáis muchas horas sentados, pero no os preocupéis... ¡hay una solución para ello!. Vamos a ver qué son los descansos activos...

Ficha para rellenar:

Os dejo algunas ideas:

Programa VI: Hábitos saludables

Chocolates y dulces en el recreo muy presentes están y esto debe cambiar. Un frutómetro nos va a ayudar a conseguir que las frutas sean el almuerzo principal 🍒🍉🍍.

Os presento al FRUTÓMETRO, el cual nos indicará cuánta fruta se consume en cada aula. Ya sabéis que tenemos nuestro plan semanal de almuerzo saludable, os lo adjunto a continuación. 

Los alumnos que traigan una pieza de fruta o verdura se sumará un punto al frutómetro. Cuando finalice un mes haremos recuento total y comprobaremos si somos una clase saludable o no demasiado... ¡A por ello!

Este será nuestro frutómetro:

Activilandia

¡Buenos días!, hoy os dejo otra aplicación para que podáis aprender más sobre la importancia de mantenerse activo y sano introduciéndonos en el mundo de Activilandia. 

(Haced click en la imagen para poder acceder)

¡Espero que os guste!,

Educaplay

¡Hola a todos!, os dejo una página con diversas actividades relacionadas con nuestra área. Encontrarás juegos sobre el cuerpo, habilidades motrices, diferentes deportes, salud... entre otros. 

(Haced click en la imagen para poder acceder)

¡Espero que os guste!,

Reto Strava

¡Hola!, hoy os voy a proponer un reto en familia, contribuyendo, de esta manera, al Programa V: Deporte en familia. Para ello, vamos a utilizar la aplicación Strava. El reto consiste en lo siguiente. 

Con el fin de realizar actividad física fuera del colegio y pasar tiempo con la familia al mismo tiempo, os propongo que realicéis con vuestra familia una ruta, ya sea caminando, corriendo o en bicicleta. Con la ruta que hagáis debéis formar una palabra o un dibujo sencillo, ¡los más originales tendrán una recompensa extra!. 

Os muestro algunos ejemplos:

Cuando lo hayáis hecho, enviádmelo por Educamosclm para subirlo al blog. ¡¡Animaos!! 😃

Active Arcade

¡Buenas!, hoy os voy a recomendar una aplicación con la que podréis realizar actividad física fuera del cole. Podéis hacerlo con vuestros hermanos, primos, padres, amigos... ¡con quien prefiráis!, pero lo más importante...¡¡os divertiréis mucho!!. 

Esta aplicación se llama Active Arcade y utiliza la Inteligencia Artificial. Esta incluye diversos juegos con los que os mantendréis activos y al mismo tiempo pasaréis un buen rato. 

Podéis descargarla haciendo click a este enlace: ACTIVE ARCADE

Proyecto Escolar Saludable

¡Hola a todos/as!, nuestro colegio junto con otros centros de Castilla-La Mancha lleva a cabo un Proyecto Escolar Saludable. ¿Sabéis en qué consiste?. Vamos a descubrir más sobre ello...

Este proyecto incluye un total de 10 programas, todos ellos destinados a lograr una vida más activa y saludable en nuestro alumnado. Son los siguientes:

Mediante este proyecto organizamos diferentes actividades promoviendo valores positivos, hábitos de vida saludable (alimentación, actividad física,...), prevención de accidentes, charlas formativas, uso responsable de las TIC, entre otras. En todas ellas contaremos con la colaboración de toda la comunidad educativa y otros sectores de la comunidad, así como las familias, favoreciendo de este modo nuestras relaciones con ellos.

Principales objetivos:

🏃Promover prácticas físico-deportivas para lograr la adherencia hacia el deporte y la actividad física.

🍓Impulsar hábitos de vida saludable.

👪Implicar a toda la comunidad educativa, familias y otros sectores de la comunidad para alcanzar entre todos una mejor calidad de vida.

🤲Fomentar valores que promuevan el respeto, la solidaridad, el compañerismo y la inclusión.

Horario 2025-26 Educación Física (2º EP)

¡Hola!, os dejo el horario de Educación Física para que tengáis siempre presente los días que nos toca clase.

Septiembre y junio

Octubre a mayo

Exit Ticket

¡Chicos/as! Es vuestro turno, ya hemos acabado la Unidad y ahora os tenéis que evaluar, coge tu Exit Ticket y... ¡A por ello!. 

Normas en Educación Física

¡Hola chicos/as!, os dejo las normas para las clases de Educación física. Es importante que  las cumpláis todas para que todo vaya muy bien. 

Todo sobre...¡el Bijmium!

¡Hola!, aquí os dejo un visual thinking para que conozcáis más cosas sobre el deporte que vamos a trabajar en la Unidad 9, el bijmium. Ya sabéis que este es una adaptación del bijbol, la única diferencia es el móvil, nosotros utilizaremos el atomium, el cual autoconstruiremos cada uno, en lugar de la pelota PVC.