Juegos Olímpicos

En los Juegos Olímpicos, deportistas de todo el mundo y de diversas modalidades se esfuerzan por conseguir un gran sueño. Pero...¿Cuánto sabéis sobre los Juegos Olímpicos?, ¿sabéis cuál es su origen?... pues ¡ahora vamos a verlo!.

Los juegos olímpicos es la competición deportiva más importante del mundo y en ella compiten los mejores atletas de cada país. Se llaman así porque, originalmente, se celebraban en la ciudad de Olimpia, Grecia.

En Olimpia se reunían para competir en honor a Zeus cada cuatro año los mejores atletas de cada ciudad y reino de Grecia. Los Juegos Olímpicos eran tan importantes que las guerras se paraban durante esos días.

Hay muchas teorías sobre el origen de los Juegos Olímpicos, una de ellas es que cuando Zeus acababa de nacer, Heracles Ideo y sus cuatro hermanos corrieron hacia Olimpia para entretenerle. Heracles fue el primero en llegar y como ganó le pusieron una corona de olivo en la cabeza. Y, así, según la leyenda, es como comenzaron a celebrarse los Juegos Olímpicos en honor al dios griego Zeus.

En 1900 se celebraron en París los Juegos Olímpicos y por primera vez...¡las mujeres pudieron participar!

Como ves, existen dos tipos de Juegos Olímpicos: los Juegos Olímpicos de Verano y los Juegos Olímpicos de Invierno, que se realizan con un intervalo, entre ellos, de cuatro años.

Los Juegos Olímpicos tienen un símbolo que seguro que has visto alguna vez...Los cinco anillos olímpicos.

Los Juegos Olímpicos se inauguran con una ceremonia en la que todos los deportistas desfilan con la bandera de su país. En esa ceremonia encienden la antorcha olímpica, la cual llevan al pebetero y permanece encendida hasta el final de los juegos. Cuando terminan los Juegos Olímpicos se recoge el fuego con una antorcha nueva llevándola hasta la siguiente sede de los Juegos Olímpicos.

Actualmente, compiten hombres y mujeres y son en total 32 deportes olímpicos los que participan este año en París. Puedes ver cuales son haciendo clic aquí.

Os dejo una gymkana por si queréis jugar con vuestras familias, ¡espero que os guste!.

Just dance

¿Seréis capaz de seguir todos los pasos?...¡Seguro que sí!, ¡a bailar! 💃

Percusión corporal

 Sigue el ritmo de tus canciones y bandas sonoras favoritas, ¡ya verás que divertido!:

Workout en clase

¡Haz ejercicio con tus personajes favoritos!

Álex Roca: "el límite te lo pones tú"

Hoy os voy a contar la historia de Álex Roca. A los 6 meses de vida sufrió un herpes cerebral que le provocó una parálisis cerebral. Tiene una movilidad reducida en la parte izquierda del cuerpo y se comunica con la lengua de signos. Los médicos le decían que no viviría o se quedaría en silla de ruedas, sin embargo, él demostró que se equivocaban. Actualmente tiene estudios, trabajo, carnet de conducir, pareja y vive una vida totalmente "normal". 

Álex Roca practica mountain bike y running. Es un gran ejemplo a seguir por su valentía y fuerza de superación. Álex siempre dice que si trabajas duro, puedes hacer lo que quieras, y nadie puede decirte que no puedes hacer algo. Su lema es: "el límite te lo pones tú". 

Ha realizado 4 triatlones, participó en la TITAN DESERT 2018 y finalizó la PILGRIM RACE en el mismo año. En 2019 realizó una media maratón de 21 km y terminó la TITAN DESERT 2019 convirtiéndose en la primera persona con parálisis cerebral en acabarla. Además de estas carreras, ha participado en muchas otras, como el Camino de Santiago, el cual realizó en bicicleta y lo completó en unos días. En todas sus carreras ha reflejado su afán por superarse y ha demostrado que si quieres hacer algo, con esfuerzo, constancia y dedicación, puedes lograrlo. 

Además de dedicarse al deporte, también da charlas en colegios u otras instituciones con el objetivo de concienciar a la sociedad de la diversidad funcional, mostrándoles que son personas iguales a los demás y que merecen ser tratadas como tal, sin distinción, pues, cada persona es única.

Todo sobre...¡HÁBITOS POSTURALES!

¡Hola! 😄 hoy vamos a aprender algo muy importante que debemos saber para cuidarnos y proteger nuestra salud. 

¿Habéis oído alguna vez hablar sobre los hábitos posturales?...  se trata de un conjunto de recomendaciones que nos ayudan a mantener la correcta posición del cuerpo, ya sea cuando permanecemos quietos o en movimiento, para así evitar posibles lesiones en la columna vertebral.

La postura es la posición que nuestro cuerpo adopta habitualmente. Cuando estamos sentados, de pie o corriendo adoptamos posturas determinadas.

Ahora vamos a ver algunas recomendaciones para cuidar nuestra postura:

Debemos ser conscientes de la gran importancia que tiene para nuestra salud tener en cuenta los malos hábitos postulares para no realizarlos, ya que son los causantes en muchas ocasiones de dolores de espalda, hombro o cuello, así como de músculos y articulaciones.

Conocemos el...¡Tripe salto! 🏃

¡Hola!, hoy vamos a ver una disciplina del atletismo que, seguramente conozcáis por una de sus deportistas más destacadas aquí en España... ¡Ana Peleteiro!. Pues bien, vamos a conocer más acerca del triple salto tomando como referencia a la deportista mencionada, ¡comenzamos!.

¡Espero que os guste!,

Cuentos de Educación Física 📖🏀🏃

¡Buenos días!, en esta entrada os voy a recomendar una serie de cuentos que se pueden emplear en el área de Educación física, mediante los cuales podremos conocer más acerca de determinados deportes, así como valores importantes que debemos aprender y llevar a la práctica.

¡Espero que os gusten!,

UNIDAD 1: Sesión 3 "Entre geles y jabones"

Oso berni

Como hoy no podemos bajar a la pista por la lluvia, vamos a conocer al Oso Berni, ¡el oso más deportista!, quien nos mostrará multitud de deportes...

¿Qué vamos a aprender?

¡Hola! os comparto el genially que presentaremos al comienzo de cada unidad, donde nuestros amigos Greta y Francisco nos explicarán la misión y retos que debemos superar y los contenidos que vamos a tratar. Además, es aquí donde tendréis que introducir vuestro código de MyClassGame una vez superados los diferentes retos. ¡Ánimo!

¡En busca del cole saludable! con Greta y Francisco

"¡EN BUSCA DEL COLE SALUDABLE! CON GRETA Y FRANCISCO"

Se trata de una colección de cuentos protagonizada por dos mejores amigos: Greta y Francisco. Está formada por 12 cuentos. Leeremos uno por cada unidad. Serán ellos quienes os presenten los retos y contenidos que aprenderéis durante el curso. ¿Queréis saber más sobre ellos? ¡Os los presento!...

¡Hola! soy Francisco. Tengo Síndrome de Down, pero eso no me impide ni jugar ni aprender ni tampoco divertirme... Os tengo que contar un secreto: tengo una mochila mágica que me acompaña a todas partes. Y... ¿Sabéis qué...? ¡Puede transformar objetos cotidianos, aparecen elementos misteriosos o salen de ella personajes de otros mundos!. 

¡Hola amigos!, soy Greta. Tengo 7 años. Me encanta montar en bicicleta, leer, jugar y ayudar a los demás. Otra cosa que me encanta es pasar tiempo con mi familia y con mi inseparable amigo, Francisco, al que ya conocéis.

Pronto conoceréis todas sus aventuras y quiénes son todos sus amigos. Podéis acceder a la lectura de cada uno de los cuentos de la colección en el siguiente enlace. ¡Ánimo lectores! 👏

¡Bienvenidos al blog de Educación Física!

¡Hola, clase de 2º! 😊👋

¡Bienvenidos al blog de la asignatura!, soy vuestra profe de Educación Física, Noelia. 

Tras el verano 🌞 ... ¡Volvemos de nuevo al cole! 🏫

He creado este blog con mucha ilusión para recoger aquí actividades que hagamos durante este año y que puedan verlo vuestras familias, además, os subiré diversos recursos, retos y algunas propuestas para reforzar lo visto en clase. 

¡Vamos a aprender un montón este curso!, ¿Estáis preparados?... ¡Qué comience la aventura! 🚀✨